Актуальные вопросы здорового питания и снижения веса - фото

Дополнительная подготовка медицинских работников по COVID-19

Перейти в раздел

Семинар

Актуальные вопросы здорового питания и снижения веса

О семинаре за 2 минуты
7 из 10 врачей НЕ ЗНАЮТ что делать с баллами НМО.
Получите нашу бесплатную инструкцию и узнайте как правильно регистрировать баллы на портале!

О чем семинар

Для кого?

  • ЗОЖники;
  • Студенты без медицинского образования, кто интересуется вопросами здорового образа жизни;
  • Мамы, которые хотят улучшить питание в своих семьях;
  • Желающие снизить вес;
  • Врачи, не имеющие профильного образования по диетологии.
Кому мы рекомендуем этот семинар: Диетология
Стать лектором

Лектор

Актуальные вопросы здорового питания и снижения веса - кадр

Ирышкин Олег Евгеньевич

- Кандидат медицинских наук. Врач-эндокринолог. Врач-диетолог

Образование:

  • Ординатура по эндокринологии в ФГБУ НМИЦ Эндокринологии 2018-2020
  • Нижегородская государственная медицинская академия. Специальность «лечебное дело» 2005-2011 гг.
  • Аспирантура в Московском государственном медицинском университете им. И.М. Сеченова, 2011-2013 г.
  • Защита кандидатской диссертации на соискание ученой степени - кандидата медицинский наук 2014 г.
  • Повышение квалификации по программе «Эстетическая косметология» в Московском Институте восстановительной медицины 2015 г.
  • Повышение квалификации по программе «Спортивная медицина и спортивная диетология» в Федеральном медицинском центре им. А.И. Бурназяна в 2016 г.

Профессиональная деятельность:

  • Проведение лекций и семинаров по основам диетологии для широкого круга слушателей в различных городах России (Калининград, Саратов, Воронеж, Москва, Сочи).
  • Обучение медработников, фитнес-персонала и нутрициологов по программе «Основы диетического и спортивного питания», составления программ питания для снижения жировой массы и набора мышечной массы.
  • Диагностика и лечение избыточного веса, ожирения, метаболического синдрома.
  • Индивидуальное и групповое консультирование.
  • Организация и управление медицинским департаментом в фитнес-клубах. Обучение здоровому образу жизни (wellness-коучинг).
  • Подбор и коррекция рациона питания с учетом состояния здоровья, образа жизни и индивидуальных особенностей пациента.

Дополнительно:

  • Выступления на медицинских конференциях с международным участием по актуальным вопросам метаболического синдрома, диетологии, спортивной и восстановительной медицины.
  • Автор около 70 статей в популярных журналах и интернет порталах (Cosmopolitan, Glamour, Harper's Bazaar, Красота и здоровье и др.).
  • Эксперт-диетолог телекомпании «Первый канал» в программе «Контрольная закупка».

Программа семинара

  • Основы здорового образа жизни и здорового питания. Отличие диеты от здорового образа жизни.
  • Энергетический обмен. Основной и целевой обмен. Расчет основного обмена. Подбор калорийности рациона исходя из целей.
  • Макронутриенты:
  1. Заменимые и незаменимые аминокислоты. Подбор пищевой корзины.
  2. Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Омега-3, Омега-6 Омега-9 жирные кислоты.
  3. Быстрые и медленные углеводы.
  • Значение пищевых волокон в рационе.
  • Пищевой рацион и пищевой статус, оценка метаболических показателей.
  • Жировая ткань как эндокринный орган.
  • Жиронакапливающие и жиросжигающие гормоны.
  • Инсулин и инсулинорезистентность.
  • Ожирение и Метаболический синдром в современном мире.
  • Современные тенденции в диетологии и нутрициологии.

Актуальные вопросы здорового питания и снижения веса - АМО Отзывы участников
наших семинаров

Формат участия

Онлайн
  • Онлайн участие
  • Сертификат участника
  • Ответы на вопросы
  • Доступ к записи - 2 недели

Документы по итогам курса:

Где проходит семинар

Москва, Газетный переулок 3-5 c.1 (м. Охотный ряд) +7 (495) 481-48-15